Strahovská makrela 3.0

PLAVECKÉ ZÁVODY PRO ŠIROKOU VEŘEJNOST

V sobotu 14. 5. 2022 proběhne na bazénu Strahov 3. ročník plaveckého závodu pro neregistrované plavce.

Přihlášky do jednotlivých disciplín naleznete ZDE. Podrobnější informace poskytneme e-mailem - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

V sobotu 14. 5. 2022 proběhne na bazénu Strahov 3. ročník plaveckého závodu pro neregistrované plavce.

 

Základní informace:

Pořadatel: plavecký oddíl Activity Club, z. s.

Datum a místo konání: sobota 14. 5. 2022, krytý plavecký bazén na Strahově (6 drah)

Program

prezentace                                                                7:30–8:15

rozplavání                                                                 8:15–8:45

rozprava

(organizační pokyny a instrukce pro plavce)                  8:45 – 9:00

zahájení závodu I.                                                     9:00

vyhlášení výsledků                                                    10:30-11:00

zahájení závodu II.                                                   11:00-12:30

vyhlášení výsledků                                                   12:30-13:00

 

Termín přihlášek:                do 11. 5. 202

Termín odhlášek:                 do 12. 5. 2022

Sestavení startovní listiny: 13. 5. 2022

 Způsob kvalifikace: los do rozplaveb proběhne náhodně

 Informace:    

Mgr. Michal Spurný, mob.: 604 341 185, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Mgr. Ondřej Šimáček, mob.: 603 591 017                                                          

Startovné: 200,- Kč za na závodníka bez ohledu na počet startů. Každý další rodinný účastník bude mí slevu 100,-. Platba v hotovosti při prezentaci.

TECHNICKÁ USTANOVENÍ

Systém soutěže: Závody jsou soutěží jednotlivců. Plave se v rozplavbách přímo na čas. Zařazení do kategorií bude provedeno při sestavování výsledkové listiny.

Předpis: Závodí se dle zjednodušených pravidel plavání ČSPS.

Startují: Všichni přijatí závodníci. U všech závodníků odpovídají za zdravotní stav rodiče nebo doprovod nad 18 let.

 

Věkové kategorie:   

A – ženy a muži                                 roč. 2004 a starší

B – st, žačky a žáci                            roč. 2005 až 2007

C – ml. žačky a žáci                           roč. 2008 až 2010

D – nejml. žačky a žáci                     roč. 2011 až 2013   

Disciplíny:

 

  1. 50 Znak Žen                                       kat. A, B, C, D
  2. 50 Znak Muži                                      kat. A, B, C, D
  3. 50 Prsa Ženy                                      kat. A, B, C, D
  4. 50 Prsa Muži                                      kat. A, B, C, D
  5. 50 Volný způsob Ženy                         kat. A, B, C, D
  6. 50 Volný způsob Muži                         kat. A, B, C, D
  7. 50 Motýlek Ženy                                kat. A, B, C   
  8. 50 Motýlek Muži                                kat. A, B, C   
  9. 100 Volný způsob Ženy                      kat. A, B, C, D
  10. 100 Volný způsob Muži                      kat. A, B, C, D

ORGANIZAČNÍ POZNÁMKY:

Vstup na bazén bude umožněn od 8:00.  

Klíčky od skříněk budou vydány oproti záloze 100,- Kč.

Vstup na bazén bude povolen pouze v přezůvkách a ve sportovním oblečení (platí i pro povolený doprovod).

Vstup pro diváky není z kapacitních důvodů povolen.

OSTATNÍ:

 Závodníci mají před závody k dispozici bazén pro rozplavání, a to v čase určeném dle rozpisu závodů.

Před každým startem je závodník povinen se hlásit u pomocného startéra a převzít startovní lístek, který předá časoměřiči na své dráze.

Po doplavání závodu zůstává závodník ve vodě a čeká na start následující rozplavby. Poté opouští bazén.

 

Vážení klienti, ve dnech od 26. - 28.10. 2022 se NEPLAVE máme podzimní prázdniny. Užijte si volno. Váš Activity Club

V Sobotu 14. 5. 2022 pořádáme plavecké závody pro děti i rodiče. Podrobnosti ZDE

Nabízíme letní pobytový tábor naší spřízněné organizace Club Cestovatelů. Spaní ve stanech v lese, hry v přírodě, koupání, prostě OldSkůl tábor. Více vám poví Ema a letáček.

 

Příměstské plavecké tábory se konají ve 3 turnusech. Více informací zde a přihlášky v rezervačním systému AUKSYS

I. turnus:   11.–15. 7. 2022  (8:00 - 17:00)

II. turnus: 18.–22. 7. 2022 (8:00 - 17:00)

II. turnus: 22.–26 8. 2022 (8:00 - 17:00)

 

od pondělí 11.7.2022 začínají prázdninové plavecké kurzy pro dospělé na Olšance. Plaveme každé pondělí a středu od 17:30 do 18:30.

 

facebook_page_plugin

Bc. Michal Spurný

Koordinátor kurzů - trenér oddílu

Několikanásobný mistr ČR seniorů v plavání, mnohonásobný medailista MČR seniorů v plavání, vicemistr ČR v dálkovém plavání, několikanásobný Akademický mistr ČR v plavání, účastník ME. Jako trenér pracuje 5 let a má kvalofikaci trenér II. třídy.

Petra Tyšerová

Koordinátor kurzů

Absoloventka magisterského oboru Voda v krajině FŽP ČZU v Praze. Kvalifikace: Trenér plavání III. třídy Univerzita Karlova v Praze. Praxe: Osm let závodního plavání v plaveckém klubu Slávia Vš Plzeň, dva roky výuka dětí SK Radbuza Plzeň, od roku 2012 trenér plavání dětí a dospělých Activity Club v Praze.

Mgr. Vojtěch Mrózek

Lektor

Absolvent Pedagogické fakulty (TV a IT). Náruživý sportovec tělem a duším. Plavaní s dětmi mě baví! Sportu zdar!

Mgr. Alena Zárubová, DiS.

Lektor

absolventka 1. lékařské fakulty UK a VOŠ pedagogické a sociální Kvalifikace: cvičitel plavání, učitel plavání III., instruktor plavání kojenců, batolat a předškolních dětí - instruktor pro pohybový a sociální vývoj kojenců, batolat a dětí předškolního věku,plavčík/záchranář Praxe: 9 let jako závodní plavkyně v dětském věku, 6 let výuka předškolních a školních dětí

Petra Neureiterová

Lektor

Studentka magisterského oboru Tělesná výchova a sport na UK FTVS v Praze. Absolventka bakalářského oboru Tělesná výchova a sport, UK FTVS v Praze. Kvalifikace: Trenér plavání III. třídy Univerzita Karlova v Praze, licence zdravotně orientovaného plavání, trenér potápění, masérský kurz. Praxe: Od roku 2012 trenér plavání dětí a dospělých Activity Club v Praze.

Hana Němcová

Lektor

Studentka magisterského oboru Tělesná výchova a sport, UK FTVS v Praze. Absolventka bakalářského oboru Tělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávání + Geografie na UK FTVS v Praze. Kvalifikace: Trenér plavání III. třídy Univerzita Karlova v Praze. Praxe: Čtyři roky trenérka plavání oddílu Delfín Pelhřimov. Od roku 2013 trenér plavání Activity Club v Praze.

Dominia Fabšová

Lektor

Jsem studentka 1.rocnika FHS UK v Praze. Pocházim z Bratislavy, kde jsem 8 let závodne dělala ploutvové plavání. Mám kvalifikaci "tréner plávania prvej triedy na FTVŠ UK, BA" a trénovaní detí, mládeže, ale i dospělých se věnuji již 5. rokem. Na svojej hodine si zpočátku zakládám hlavne na technice a pozdeji taky na rychlosti a vytrvalosti. Při tom se však hodinu snažím pojať ve formě zábavy a radosti z vody.

Ema Šimáčková

Lektor

Anna Prokýšková

Lektor

Eva Novotná

Lektor

Jakub Jiroušek

Lektor

Eliška

Šarounová

Lektor - praktikant

Zdeňka

Mádlová

lektor

Svatopluk

Skřivánek

Lektor - praktikant

Majda

Lebedová

Lektor

Dana

Přikrylová

Lektor

Tereza

Přikrylová

Lektor

Anastazia

Ivanchenko

Lektor

Barbora

Štěpánová

Lektor

Klára

Jůzková

Lektor

Tereza

Vandová

Lektor

Klára

Najmanová

Lektor

Nicolas

Tošnar

Lektor

Klára

Bendová

Lektor

Michala

Ďuráková

Lektor

Nikola

Piskáčková

Lektor

Dan

Šimek

Lektor

Martrin

Miškovský

Lektor

Eva

Musilová

Trenér

Carmen

Mikušová

Lektor

Kalousková

Lektor

Terézia

Šibíková

Bannery - loga